Biographie

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Isabelle Tousignant, professeur de yoga

Fondatrice et propriétaire de L’Esprit du Lotus, Isabelle pratique le yoga depuis longtemps mais de façon assidue depuis maintenant 12 ans. Elle l’enseigne depuis 6 ans. Elle cumule près de 700 heures d’études en yoga. Professeur certifié en Hatha yoga (lignée Satyananda aux influences Iyengar), yoga et relations d’aide, yoga et dépression, yoga pré et postnatal, anatomie du cerveau et système nerveux, yoga restaurateur et yin, reconnu et membre de la Fédération Francophone et Internationale de Yoga. Elle est également certifiée en SUP Yoga, pilâtes et marche nordique. Attestation Saccade, Le fonctionnement interne de la structure de pensée autistique-(TSA) – niveau 1 et Le langage Saccade conceptuel (LSC) niveau 1.

Massothérapeute certifiée (600 hres) spécialisée en Thaï Yoga Massage et Lomi Lomi. Elle ne pratique plus la massothérapie depuis 2017, cependant Isabelle met ses connaissances au service de son enseignement de yoga.

Depuis 2010, Isabelle vie avec des séquelles dû à un stress-post traumatique, c’est à travers sa pratique de yoga qu’elle a réappris à vivre. Suite à cette expérience, elle a cumulé les formations et s’est engagée auprès des gens qui vivent avec des besoins particuliers.